Ijsklimmen

Beginnerscursus

Ijs in al zijn vormen

Ijsklimmen Beginners cursus

Hoor je het kraken van bevroren watervallen onder je stijgijzers? Voel je het adrenaline-opbouwende moment waarop je je ijsbijlen in helderblauw ijs slaat? Dan is het tijd voordeijsklimcursus–een uniek avontuur in deverticale wereld van sneeuw, kou en pureconcentratie.

IJsklimmen is een intense en indrukwekkende tak van de klimsport. Je leert klimmen opbevroren watervallen, ijslijnen en alpine routes, met technieken die zowel kracht als finessevragen. In deze cursus leer je hoe je veilig en efficiënt beweegt op steil ijs, hoe je je materiaalcorrect gebruikt–van ijsbijlen tot schroeven–en hoe je in koude omstandigheden helder blijftdenken en handelen.

Onder begeleiding van een UIAGM berggids ga je aan de slag in een magische, winterse omgeving. Je ontwikkelt niet alleen technische vaardigheden, maar ook mentale kracht,weerbaarheid en vertrouwen in jezelf en je klimpartner. IJsklimmen daagt je uit om buiten je comfortzone te stappen–en daar de vrijheid te vinden.

Voel je het al kriebelen? Het ijs wacht niet. Jij wel?

Onze ijsklimcursus bij het Naturfreundehaus Kolm Saigurn neemt je mee naar het hart van de Oostenrijkse Hohe Tauern, een plek waar de natuur nog echt overweldigend is. Hier, aan het einde van het Raurisertal, vind je tientallen ijsklimroutes op loopafstand van de hut–van vriendelijke beginnerslijnen tot imposante ijswatervallen die tegen de rotswanden aanhangen.

De cursussen worden georganiseerd door mijzelf, Tomas van Lieshout en mijn collega Boris Textor.

Daarnaast werken we samen met een klein, vertrouwd team van collega’s waarvan we weten dat ze zich volledig inzetten voor de deelnemers en tegelijkertijd de kwaliteitsstandaarden hanteren waar wij voor staan. Bij het boeken word je doorgestuurd naar het boekingssysteem van Boris. Op die manier voorkomen we dubbele boekingen en houden we het overzichtelijk.

feiten:

verloop van de week

Dag 1:
Om 16:00 uur verzamelen we op de parkeerplaats van dehut, waar hetklimuitrusting verdeeld wordt. Na een wandeling van 1,5 uur bereiken we hetNaturfreundehaus, waar we gezamenlijk eten en het materiaal voorbereidenvoor de eerste klimdag

Dag 2:
Na een stevig ontbijt en het vullen van de thermosflessen trekken we debergen in om te starten met de eerste ijsklimsessie. In de avond behandelenwe de theorie over de verschillende soorten ijs en hoe je deze herkent

Dag 3:
Vandaag richten we ons op het voorklimmen op ijs ende bijbehorendetechnieken. ’s Avonds verdiepen we ons in weerkennis en de invloed daarvanop ijsklimmen.

Dag 4:
Deze dag staat in het teken van standplaatsbouw en het beklimmen vandiverse watervallen. In de avond plannenwe gezamenlijk een tocht, waarbijwe rekening houden met het actuele lawinebericht

Dag 5:
We herhalen de belangrijkste vaardigheden die we hebben geleerd enbehandelen een sessie over EHBO specifiek voor ijsklimmers

Dag 6:
Op de laatste dag brengen we alles wat we geleerd hebben in de praktijk enmaken we nog een laatste klim. Rond 14:00 uur keren we terug naar deparkeerplaats bij de auto’s.Deze cursus biedt een uitstekende basis om zelfstandig en veilig de wereldvan het ijsklimmen te betreden.

Dit zijn de minimale eisen en kunnen naar wens en groepen stijgen of wanneer mogelijk lager worden. 

Conditie:

Schwindelfreiheit:

Techniek:

Verzekering

De standaard verzekering bij bijv. Allianz die veel mensen hebben  dekt normaal geen alpiene of offpiste activiteiten. Hiervoor is bij de Nederlandse Klim en Bergsport vereniging (NKBV) een verzekering af te sluiten voor zowel zomer als winter activiteiten in de bergen.

Voor de winter kan je ook bij de  Nederlandse Ski Vereniging (NSKIV) een verzekering aflsuiten.

De conditie is een belangrijk aspect van het bergbeklimmen. Het stelt je in staat je doel te bereiken en hierbij zo veel mogelijk plezier te hebben. Hoe beter je conditie hoe meer genot tijdens je week. Zorg ervoor dat je 2 tot 3 keer in de week sport hiermee heb je een basis conditie.

Afhankelijk van de route en welke berg is er een hogere mate van techniek nodig dit kan zijn: stijgijzerlopen, touwtechnieken of klimmen tot een bepaald niveau. Dit wordt besproken bij het boeken en wanneer nodig worden en oefen dagen gepland om zo veilig het doel te kunnen bereiken.

Niet op alle hutten kan er met pin worden betaald. Daarom raden wij aan om 650 euro contant mee te nemen zodat je zeker genoeg hebt voor een week. Met lidmaatschap van de Nederlandse Klim en Bergsport vereniging (NKBV) krijg je op de meeste hutten korting. Let op dat wanneer je de grens met Zwitserland oversteekt je voldoende Zwitserse Franken meeneemt.

Er is bij mij een beperkt assortiment technische uitrusting te huur.

Winter:

  • 6x Lawine set, bestaande uit Schep, Sonde en Mammut Barryvox lawine pieper.

Zomer:

  • 6x Pickel
  • 6x Gordel
  • 6x Reddingsset + karabiners
  • 6x Helm
  • 6x Stijgijzers

Wij kleden ons in laagjes! Ook in de zomer zijn regenkleding en warme kleding (handschoenen/muts) belangrijk om bij je te hebben. Het weer kan in de bergen zo omslaan en een stuk kouder zijn dan beneden in het dal.

  • Muts/hoofdband
  • Buff
  • Gore-tex jas
  • Donsjas
  • Vest/trui
  • Thermo Shirt (lange mouwen)
  • Handschoenen (warm waterdicht)
  • Handschoenen (dun)
  • Alpiene broek (solftshell)
  • Regenbroek (ritsen aan de zijkant zijn aan te raden i.v.m. het aantrekken met je bergschoenen aan).
  • Wandel sokken
  • Muts/Hoofdband
  • Buff
  • Gore-tex jas
  • Dons jas
  • Vest/Trui
  • Thermo shirt (lange mouwen)
  • Handschoenen warm/waterdicht
  • Handschoenen dun
  • Gore-tex broek of softshell met regenbroek.
  • Thermo broek
  • Ski sokken

Voor het bergbeklimmen zijn er twee categorieën die wij gebruiken.

C schoenen: Aan de achterkant is een rand voor de stijgijzers (halfautomaat). De schoen is vrij stijf. Aan de voorkant is geen rand voor de stijgijzers.

+ loopt makkelijk

+ Licht

  • Niet super warm (voor bijvoorbeeld koude dagen op 4000ers)

Niet voor het ijsklimmen geschikt (niet stijf genoeg)

D schoenen: Voor en achter stijgijzerranden. Extreem stijf en erg warm ook op koudere dagen. Wat lomper als de C schoen met een vlakke zool.

+ warm

+ Perfect voor stijgijzers

  • Zwaar
  • Loop comfort minder
  • Lomp

Approach schoenen:

Rots multi-pitch zonder sneeuw/gletsjer. Schoenen met een goed profiel, stabiel vaak laag gesneden lopen aangenaam.

Klimschoen:

Vlakke zool, niet te veel down turn (gebogen) je moet er de hele dag op kunnen klimmen!

 

 

Inclusief/Exclusief

Inclusief:

  • 5,5 dag UIAGM berggids
  • 5 nachten half pension
  • Veiligheids uitrusting pieps, schep, sonde
  • Touwen, ijsbijlen, stijgijzers, ijsboren.

Exclusief:

  • Consumpties, Lunch.
  • Bergsportverzekering
  • Bergsport uitrusting, klimgordel, helm, karabiners, zekerapparaat etc

Kosten:

De prijs is per Deelnemer 1800,-

aanvraag

De cursussen worden georganiseerd door mijzelf, Tomas van Lieshouten en mijn collega BorisTextor.
Daarnaast werken we samen met een klein, vertrouwd team van collega’s waarvan we weten dat ze zich volledig inzetten voor de deelnemers en tegelijkertijd de kwaliteitsstandaarden hanteren waar wij voor staan.
Bij het boeken word je doorgestuurd naar het boekingssysteem van Boris. Op die manier voorkomen we dubbele boekingen en houden we het overzichtelijk

Ijsklimmen

Gallerie